dieta

Jídelníček na míru

Invidiuálně vytvořený jídelníček na míru Vámi vybraneným terapeutem. Jde zvolit hubnoucí, nabírací či udržovací jídelníček. Lze vznést požadavky ohledně potravinových alergií a chuťových preferencí. Možnost zakoupit jednorázové vytvoření jídelníčku nebo se lze přihlásit k pravidelnému odebírání jídelníčku v čase s přizpůsobením aktuálním potřebám.

trenink

Trénink na míru

Tréninkový plán vytvořený podle individuálních potřeb. Tréninky mohou být buďto funkční, hypertrofní, silové nebo udržovací. Lze přizpůsobit na základě priorit svalových partií a preferencí. Možnost zakoupit jednorázově nebo se přihlásit k pravidelnému odebírání tréninkového plánu přizpůsobenému aktuálním potřebám.

konzultace

Online konzultace

Časově přizpůsobená možnost jednorázových či pravidelných online konzultací týkajících se čehokoliv v oblasti výživy a tréninku. Osobu na konzultaci si může člověk předem vybrat.